沙棘果油不只能吃！好處一次看

你是否也遇到這樣的問題？皮膚越來越暗沉，變得沒光澤，每天勤擦保養品也都沒用？想要讓皮膚看起來健康自然，油脂是不可或缺的關鍵元素，如果缺乏油脂會導致肌膚失去天然的保護膜，進而對皮膚細胞造成損害。

沙棘果油是什麼？對皮膚有三大好處！

沙棘是一種生長在喜馬拉雅山的灌木，非常的古老，已經有數千年的歷史，而沙棘果油是從果實、葉子及種子中提取出來的物質。沙棘果油含有高達190種活性成分，以及14種維生素、11種礦物質和18種胺基酸，以下整理沙棘果油對肌膚的三大好處

沙棘果油中有珍貴的Omega-7不飽和脂肪酸－棕櫚油酸（Palmitoleic acid），是所有植物中含量最高的，約佔30~35%，這種成份有助於維持皮膚的完整性，減少水分流失，並且能加速肌膚修復。

沙棘果油富含有高濃度的胡蘿蔔素、維生素E，延緩老化的過程，具有緊緻肌膚及撫平臉上細紋的效果。每100克的沙棘果油大約有200毫克的類胡蘿蔔素，在體內會轉化成維生素A；維生素E主要以生育酚的型式存在，可以幫助重現緊實彈潤的肌膚。

沙棘果油中的維生素C是柑橘類水果的15倍，具有強大的抗氧化力，不僅能保護肌膚，提升肌膚對外在環境的防護力，有助於減少黑斑、美白及均勻膚色，讓你的肌膚看起來更加明亮有光澤。

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沙棘果油含有獨特的脂肪酸，能夠在肌膚上形成天然的保護膜，有超強的保濕功效，還能達到舒緩和鎮靜的效果，因此特別適合以下膚質

T字部位油脂分泌旺盛的人，很適合用油脂保養品，尤其是添加沙棘果油的產品，不僅能減少肌膚水分流失、強化保濕功能，還能提高皮膚的彈性和緊緻度。

肌膚常見各種不適的症狀，用一點含沙棘果油的溫和保養品，在皮膚上形成天然保護屏障，減少不必要的刺激，有助於穩定膚況，避免肌膚受到外部物質的傷害。

T字部位和兩頰不太出油，可能會因為油脂分泌不足而有緊繃感，選擇添加沙棘果油的乳液或肌萃油，可以有效地鎖住水分，讓肌膚達到完美的油水平衡狀態。

即使臉部經常泛油光，也可以考慮使用含有沙棘果油成份的保養品，能防止肌膚水分流失，同時滋潤肌膚，減緩過多的油脂分泌。

沙棘果油適合所有膚質，每天早晚使用添加沙棘果油成分的保養品，能有效提升肌膚的保水力和防護力，維持肌膚水潤Q彈。

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